Występuję publicznie – w 2024 roku znalazłam się w top 8 mówców Toastmasters Polska, a w 2025 zdobyłam 3. miejsce w Mistrzostwach Polski. Tańczę, gram w golfa i działam na rzecz zdrowia psychicznego w Polsce.

Moje życie przez lata było walką. Myślałam, że tylko dyscyplina, restrykcyjne metody i nieustanna presja mogą mnie uratować. Im mocniej cisnęłam, tym większy opór pojawiał się w moim życiu. Z czasem zrozumiałam: walka nie jest rozwiązaniem. Rozwiązaniem jest w odpuszczeniu – nie w rezygnacji, nie w bezsilności, tylko w dbaniu o swój spokój. Ale tego spokoju też trzeba się nauczyć.

Przez lata żyłam cudzym życiem, stawiałam innych ponad sobą, nosiłam w sobie żal, winę i ból – bo myślałam, że to moja siła. Teraz wiem, że życie w przeszłości i w wymarzonej przyszłości odbierało mi prawdziwe życie w teraźniejszości. Teraz jestem obecna tu i teraz.

W życiu czasami pewne sprawy nie wychodzą, niezależnie od tego, jak bardzo się staramy. Dla mnie to znak, że to nie jest jeszcze odpowiedni moment, że życie chce mi coś pokazać. Dlatego patrzę, słucham i obserwuję. Czas, cierpliwość, uważność i odpuszczenie – to moje narzędzia.

Obecność i bycie – to jest to, co uzdrawia. To, że wydaje się, że nie można się zmienić, wynika tylko z tego, że nie potrafimy pobyć w nieznanym wystarczająco długo, żeby stało się znane. Łatwiej jest wrócić do starego – ale prawdziwa transformacja zaczyna się tam, gdzie potrafimy zostać z tym, czego nie znamy.

Uczę ludzi tego, czego sama się nauczyłam – jak odpuścić dla siebie, nie dla innych, jak przetransformować emocje w moc i jak być w pełni tu i teraz.